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膝关节炎患者在饮食上要注意什么

来源:新泰洪强医院  日期:14-03-26  编辑:新泰洪强医院

饮食对于膝关节炎患者来说非常重要,它直接关系到疾病的康复进程,为使膝关节炎患者早日摆脱疾病困扰,我们特邀新泰洪强医院骨科专家公教授给患者讲解饮食注意事项。


       公教授说在饮食方面,应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物,如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等,这些既能补充蛋白质、钙质,防止骨质疏松,又能生长软骨及关节的润滑液,还能补充雌激素,使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢,减轻关节炎的症状。对于肥胖者,要适当控制饮食,注意调整饮食结构,减少热量的摄入,将体重控制在适当的范围之内,减轻关节的压力和磨损程度。
       膝关节炎患者不要小视了饮食的重要性,想要及早摆脱病痛折磨,专家建议患者一定要做到科学合理饮食。
 

关键字:膝关节炎患者饮食

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